27.11.2016

Ilma-akrobatiaa

Me saatiin meidän salilla aivan mahtava mahdollisuus. Meille olisi tulossa ilma-akrobaatti pitämään tuntia. Mähän olin heti ihan käsi ilmassa ja menossa.  Mun fiilikset oli ennen tuntia lähinnä jännittyneet, uskallanko edes tehdä mitään, oonko mä liian kankee tämmötteeseen... Oon nuorempana harrastanu 7 vuotta rytmistä voimistelua, mutta jäljelle siitä on jäänyt vaan selän notkeus. Jalat, reidet on tällä hetkellä kankeempia kun keppi. Treeni alkoi lämmittelyllä missä venyteltiin ja tehtiin vähän lihaskuntoakin. Ohjelmaan kuului tämän jälkeen pariakrobatiaa, sitten lakanalla ja vanteella ilmassa roikkumista.


Mun fiilikset on aivan katossa tällä hetkellä. Se oli niin hauskaa ja omalla tavalla rentouttavaakin. Tällästä tahdon tehdä lisää ! Nyt otankin tavoitteeksi venytellä päivittäin, jos se notkeuskin palaisi pikkuhiljaa.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti